Radikalische Substitution Besonderheiten

Substitution

Substitution Property | Definition & Examples

Marginal Rate of Substitution: Definition, Formula & Examples

Substitution • Resubstitution • einfach erklärt

Sheikh on Instagram: "✨✨ Bevor du einfach nur Kilometer sammelst, nutze die nächsten 4–8 Wochen, um gezielt daran zu arbeiten. 1️⃣ Eine Schwellen-Einheit pro Woche Im Bereich zwischen Halbmarathon- und 10-km-Tempo. Sammle insgesamt 20–35 Minuten effektive Belastungszeit. Beispiele: ⚡️3×10′ (Pause 3′) ⚡️4×8′ (Pause 2′) ⚡️2×15′ (Pause 4′) ⚡️15′ + 10′ + 5′ 2️⃣ Zweite Einheit: Geschwindigkeit und Laufökonomie Kurze Wiederholungen, vollständige Erholung, Fokus auf Technik und Koordination. Beispiele:

Gary OnlyMe Brown on Instagram: "The Anatomy of a Punchline: Martin Lawrence’s „Rodney” Pivot In the world of stand-up, tension is a tool. If you can build it up high enough, the release—the laugh—will be twice as loud. Martin Lawrence’s breakdown of the LA Riots is the perfect case study in how to use The Absurd Substitution. The Setup (The High Stakes) Martin begins by painting a vivid picture of social unrest. By focusing on a character who is „crying” over the tragedy, he tricks the audience