¿Qué es la Reprogramación Mental y Cómo Reprogramar Tu Mente?
¿Qué es la Reprogramación Mental y Cómo Reprogramar Tu Mente?
Sep 26, 2021
mayneza.com
Esta es una técnica simple de reprogramación mental donde empiezas a cambiar tus pensamientos y las sensaciones que producen en tu cuerpo. Visualizas el pensamiento como una imagen y modificas sus características: color, tamaño, distancia. Al alejar esa imagen, tu mente inconsciente comienza a liberar la carga emocional que la sostenía. Con esta práctica, el cambio mental genera un cambio físico: la nueva estructura del pensamiento influye en tu bioquímica interna y en tu estado emocional. No es
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